Sein Yoga
Yoga ist Disziplin im Leben, um im Sein anzukommen.
- Sein Yoga ist eine ganzheitliche Form von Sein und Yoga.
- Du erlebst deinen Körper in der Bewegung.
- Du hörst und fühlst deine Stimme in den Mantras.
- Du erweiterst deinen Geist mit Visualisieren.
- Du verbindest dich in der Meditation.
- Du bist mit dir im Atem.
- Du hast die Wahl zwischen Kleidung und Nack sein.
Ablauf:
- Sein Yoga mit allen Sinnen Dauer 2 Stunden
- Ausklang
- Nach dem Erstbesuch im Lebenszirkel Raum kannst du mich auch zu dir nach Hause oder via Skype buchen.
- Ich komme auch in deine Gruppe oder an Anlässe.